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挑战自我、 团队熔炼 —— 初二、高二拓展训练活动

“一堆沙子是松散的,可是它和水泥、石子、水混合后,比花岗岩还坚韧。”为了提高同学们的团队协作能力,增强彼此信任,并激发同学们的冒险精神,4月2日至4日,我校初二、高二学生开展了为期三天的“挑战自我、 团队熔炼”体验式拓展培训活动。本次活动由北京东方鑫森拓展培训公司承办。

第一天首先在教练的带领下被分成7个小组,每个小队选出各自的队长,并为自己的队伍设计了队名、队训,一个个响亮的团队口号、一首首嘹亮的队歌和富有特点的团队logo逐一精彩亮相,“熊掌队”“干,就完了队”“排面队”个性鲜明、充满力量的团队形象拉开了拓展的序幕。接下来各小队的成员们分别挑战了“超音速”、“翻叶子”、“突破雷阵”、“蛟龙出海”、“闭门造桥”培训项目。一个个精心设计的拓展项目激发了大家浓厚的兴趣与热情,在进行的拓展体验过程中,团队成员们在共同的配合下,攻克了一个个曾经认为不可能完成的项目,每个项目结束后大家共同分享了成功的喜悦和挑战的激情。活动过程中大家积极参与,迎难而上,大胆挑战自我,队员之间相互加油,相互鼓励,克服心理障碍,不逃避不放弃。每一项训练,都是一次感动,每一次感动,都是来自心灵的震撼。

第二天初二年级、高二年级全体师生前往北京市昌平长陵拓展基地参加拓展活动。同学们在教官的带领下,其中三班和一班率先来到了一处由间断木板与两根高柱组成的建筑物下,这个活动有个很形象的名字——“高空断桥”。活动规则很简单:绑好安全绳,系好安全帽,从柱子下沿扶手爬上高达八米的断桥并跨过去,断桥中间相隔接近一米。同学们带着好奇、兴奋、恐惧、挑战等复杂的心情一个接一个完成了挑战,虽然有眼泪和尖叫,更多的却是鼓励、喝彩。完成任务后,教官教导同学们,这个活动既是一种突破自我的挑战,也是教给大家在人生道路上遇到险阻,不要惊慌失措,要勇敢面对,坚强克服的道理,同时大家也深深明白,每一个人的成功都离不开同伴的鼓励与陪伴。与此同时,二班四班和五班在完成另外的一组活动任务,活动的名字叫做《交通堵塞》。教官在介绍完规则后,同学们开始分组解决堵塞问题,有的小组一开始,每一种想法都不成功,于是尝试用纸折成小方块儿来模拟,几经周折却始终无果。有的小组却在组长的指挥下通过三番五次的实践很快找到了成功的方法,但一开始配合时也出现各种可笑的问题。在完成第一阶段的任务后,教官说不允许同学们说话,并且不能有任何指挥队员,活动难度升级。可是通过团队成员们的再三的努力,大家很快无声的、高质量的,非常默契地成功的完成了这项任务。结束后,同学们一起欢呼、鼓掌,这是大家团结合作的结果,是每一个队员不懈努力的结果。最后,教官在引导同学们总结游戏经验时,队员们表示,自己平时和大家缺乏更多的沟通和了解,协作意识还须加强,而沟通协作是一个团队完成一个任务的重要核心!

第三天上午团队游戏展示,集体PK,下午1:30-3:00,初二、高二年级在阶梯教室隆重举行了本次拓展培训结业式,首先高二、(IP1)班李璟珏、尹思雨发表了拓展训练感悟。其次副校长马小葵女士为获奖团队、个人颁奖,培训师为全体学生颁发证书。最后大家观看团队表演,他们精彩的演出赢得在场观众阵阵掌声。

这次户外拓展训练,同学们实践中锻炼学习, 在学习中总结改变, 在改变中继续不断思考总结,在体验协作、奉献、勇气带来的成功喜悦后,每个人都深刻感受到责任、协作、自信的精髓以及作为团队中的一员所要承担的责任。